Communiquer, transmettre mon message et apporter le plus de valeur possible aux personnes qui m’écoutent est devenu mon travail de chaque jour. Mais pour pouvoir communiquer de façon toujours plus efficace, j’ai dû travailler et travaille toujours sur moi-même.
Timide et introverti étant adolescente, je détestais plus que tout devoir faire une présentation à mes collègues ou encore entrer en contact avec quelqu’un pour la première fois. J’avais les mains moites et la gorge sèche. Je ne savais pas quoi dire. Je détestais par-dessus tout les cours d’anglais, où je devais prendre la parole devant toute la classe…
Pour pouvoir avancer et faire ce que je voulais c’est-à-dire devenir coach j’ai du changer ma façon de penser, devenir plus grand, apprendre de nouvelles choses.
La meilleure façon de surmonter notre peur, c’est de la rendre notre amie. Nous devons apprendre comment changer cette petite voix dans notre tête qui nous dit : «Que vont penser les autres ? Et si j’oublie ce que je voulais dire ? Et si… Et si…».
C’est une question de continuer toujours à apprendre. Je me suis aussi rendu compte que plus je pratique ce que je veux apprendre, plus je me sens en confiance et plus vous pratiquez ce qui est nouveau plus vous vous sentirez en confiance.
En effet, j’ai bientôt commencé à m’écouter moi-même et à comprendre ce qui m’aidait à être plus relaxé. J’ai également commencé à écouter ce que les autres me donnaient comme feedbacks et conseils pour m’améliorer. Auparavant, je fuyais les avis par peur des critiques. Enfin j’étais tellement focalisé sur mon objectif (parler en publique, donner des cours) et je prenais tellement de plaisir dans l’activité que sans m’en rendre compte j’ai commencé à écouter de plus en plus les feedbacks directs et indirects des autres. Ce qu’ils me disaient verbalement et ce qu’ils me communiquaient avec leurs gestes, leurs corps sans le vouloir. C’est alors que tout est devenu plus simple.
Toujours intéressé à devenir un communicateur expert, j’ai décidé de continuer sur cette voie et j’ai suivi une formation de praticien en PNL en septembre 2013 afin d’apprendre de nouvelles techniques pour pouvoir être plus à l’écoute de soi-même et des autres ainsi que de mieux transmettre son message.
J’aimerais vous posez cette question: êtes vous en train de communiquer avec votre coeur? Êtes-vous là à 100%?
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